# Мотивация

читать 6 мин.
0 42

Регулярность в йоге - это принцип, на котором базируется вся внутренняя и внешняя практика. В статье представлены 8 несложных рекомендаций, которые помогут мотивировать себя к занятиям йогой с максимальным усердием, включая заведение друга по тренировкам и установление целей.

Перепост
Прочитать полностью